朝ウォーキングするようになった
怒涛の仕事が一つ終り、少し余裕が出てきたので、朝15分～30分早く起きて近所をウォーキングするようになりました。
今くらいの季節は日の出が遅いので、早く（と言っても6:45くらい）起きればご来光が拝めます。
やっぱり朝日を体に浴びるのは気持ちがいいです。
空気が透き通っていて、夜よりもきれいな感じがします。
で、調子に乗ってランニングシューズを買ってしまいました。
予定外の出費をしてしまった・・・
でもすげーいい感じです。
ちょっとこのシューズは幅が狭くできているので、いつも買っている靴のサイズでいったん注文したのですが自分には小さすぎ、1cmほど大きいサイズのシューズと交換してもらいました。そうしたらベストフィットしました。
ウォーキング、続けていきたい習慣です。
Google AD
関連記事
-
-
年末最後の日なので2013年を振り返ってみる
facebookを見てるとスキー場行ったり旅行行ったりしてる写真がタイムラインに流れてきて、
-
-
「オープンソースカンファレンス2012」でcandycaneのセミナー聞いてきた
オープンソースカンファレンス2012に行ってきました。 オープンソースカンファレンス20
-
-
スケジュール管理より品質管理よりコスト管理より、モチベーション管理が大切な件
モチベーション管理とキャリア・マネジメントの時代 VOL１ http://homepage3.
-
-
【感想】タモリさんが笑っていいとも！を卒業して人徳とか影響力について考えた
春は出会いと別れの季節ですね。 タモリさんが「笑っていいとも！」を卒業するという話は、
-
-
レーシック受けたので体験談を書いてみる
この前、レーシックの手術を受けました。 実はかなり前から受けようと思っていたのだけど、なん
-
-
【感動】HondaのCMが素敵な件
かなり今さらになってしまうんですが。 CMにも色々ありますが、自分が一番好きなCMがこちら
-
-
PHPカンファレンス2012＆WordCamp Tokyo 2012 行って来た
PHPカンファレンス2012と、WordCamp Tokyo 2012 に行ってきた。しかし
-
-
シェーバー買い換えたら進化が凄くてビビッた
かなり昔に購入したシェーバーを買い換えました。 ↓こちらが以前使っていたシェーバーです。
-
-
【体験談：ダイエット】脂肪燃焼スープを作ってみた感想
先日、自分が太ったことをポストしましたが、何とか簡単に痩せる方法が無いかと探していました。
-
-
GoogleAnalyticsの直近1ヶ月データを公表します！
前回はPVが上がったので実際にやったことをポストしましたが、今回はAnalyticsの状況も
RSS
