朝ウォーキングするようになった
怒涛の仕事が一つ終り、少し余裕が出てきたので、朝15分～30分早く起きて近所をウォーキングするようになりました。
今くらいの季節は日の出が遅いので、早く（と言っても6:45くらい）起きればご来光が拝めます。
やっぱり朝日を体に浴びるのは気持ちがいいです。
空気が透き通っていて、夜よりもきれいな感じがします。
で、調子に乗ってランニングシューズを買ってしまいました。
予定外の出費をしてしまった・・・
でもすげーいい感じです。
ちょっとこのシューズは幅が狭くできているので、いつも買っている靴のサイズでいったん注文したのですが自分には小さすぎ、1cmほど大きいサイズのシューズと交換してもらいました。そうしたらベストフィットしました。
ウォーキング、続けていきたい習慣です。
Google AD
関連記事
-
-
【なんで】女性は秘密を守れないのか？【口が軽い？】
浅香光代さんが隠し子の父親が元首相だとカミングアウトしました。（後に発言を撤回） 浅香光代
-
-
歴史の必然性と世界を変えることについて
ガリレオ・ガリレイをご存知でしょうか。コペルニクス、ケプラー、ニュートンと並んで科学革命の中
-
-
【体験談】アンガーマネジメントを実践してみたよ
あるきっかけで「アンガーマネジメント」という言葉を知りました。 アンガーマネジメントとは、
-
-
【どうしてこうなった！？】このブログの直帰率が1%を切りました【自分史上初】
以前のエントリーで、このブログの直帰率が80%から20%に激減したことを報告しました。
-
-
子供はなぜ何でも試してみたがるのか（なぜチャレンジ精神があるのか）？
この3月あたまで息子が1歳7か月になりました。 ヨチヨチ歩きから走ったりするようになり、時
-
-
スケジュール管理より品質管理よりコスト管理より、モチベーション管理が大切な件
モチベーション管理とキャリア・マネジメントの時代 VOL１ http://homepage3.
-
-
xoops cubeを入れてみた
かなり枯れたパッケージだが、xoops cubeを調べたのでエントリー。 Xoops と言われ
-
-
さくらインターネットでPEAR::MDB2とServices_Amazonを入れてみた
前回の続きで、PEAR::MDB2と、Services_Amazonをさくらインターネットに
-
-
【注意】インフルエンザに気を付けましょう
インフルエンザが流行ってるみたいです。 自分はインフルじゃないですが、今日見たTVの千
RSS
