朝ウォーキングするようになった
怒涛の仕事が一つ終り、少し余裕が出てきたので、朝15分～30分早く起きて近所をウォーキングするようになりました。
今くらいの季節は日の出が遅いので、早く（と言っても6:45くらい）起きればご来光が拝めます。
やっぱり朝日を体に浴びるのは気持ちがいいです。
空気が透き通っていて、夜よりもきれいな感じがします。
で、調子に乗ってランニングシューズを買ってしまいました。
予定外の出費をしてしまった・・・
でもすげーいい感じです。
ちょっとこのシューズは幅が狭くできているので、いつも買っている靴のサイズでいったん注文したのですが自分には小さすぎ、1cmほど大きいサイズのシューズと交換してもらいました。そうしたらベストフィットしました。
ウォーキング、続けていきたい習慣です。
Google AD
関連記事
-
-
レーシックの施術から1年経ったので感想を書く
気付いたらもうすぐ3月ですね。 世間ではもうひな祭り～とか言ってますが、この土日でまた雪が
-
-
cakephpでPHPのタイムゾーン設定してないとエラーが出る件
ロリポップからさくらにサーバを変えたのは先日のエントリーの通りですが、サーバ環境が違うことでca
-
-
生まれ変わりについて
自分は生まれ変わりを信じない。輪廻転生などないと思っている。非科学的だし、それは悪いことをすれば
-
-
転職して新しい職場で仕事始めました
1か月以上もブログを放置してましたが、私は元気です。 むしろこれまで以上に元気です。 無理して
-
-
アイダホバーガーのカロリー
ビックマックのカロリー 545Kcal ＜ アイダホバーガー 713Kcalこえー。入浴193分で7
-
-
acerのPCが返ってきた
以前のエントリーでタッチパッドが使えなくなったポストをアップしましたが、PCが返ってきたので
-
-
【名言】四耐四不訣-曽国藩【自分用メモ】
今日は自分用に覚えておきたい言葉「四耐四不訣」を紹介します。 中国清代末期1850年か
-
-
【SIMフリーiphone】DocomoからナンバーポータビリティでIIJmio（MVNO）に変更しました
（画像はイメージです） これまで自分はDocomoの回線でSIMフリーのiphoneを
-
-
自分の黒歴史を公表するよ その２（キャプテン翼編）
自分には5歳年上の兄貴がいるのですが、自分が小学校くらいのころ兄貴は中学
-
-
‘social network’をipad2で見た
最近、自宅でノートPCを使う頻度が減りました。ipad2使ってるからだと思います。メールとネットなら
RSS
