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「 方法 」 一覧

自分が嫌いで自信が持てなかった人が、自分を好きになって自信を持った話

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2014/06/11 | ライフハック, 体験談 , ,

ある人からとても深イイ話を聞きました。 今回はその話をシェアします。   そのある人（仮にKさんとします）は、長いこと自分のことが嫌いでした。 顔も容姿も、才能も出自

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【自分用】許せない相手を許す方法【メモ】

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2014/04/17 | ライフハック, 体験談 , , , , ,

誰でも生きていると、気が合わない人や許せない人がいると思います。 感情を持っている人間なので、怒りもすれば間違いもしますよね。 そんな自分にも許せない人がいて、大きなストレスになってま

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【体験談】6年間禁煙を続けられた自分の、禁煙の始め方

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2014/04/07 | テクニック, 体験談 , , ,

4月1日から消費税が8%になり、日用品への影響が少しずつ出てきているころです。 自分はお酒が好きなのですが、少しでも値段があがるときになるものです。 お酒やたばこは嗜好品と言われますが

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