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朝ウォーキングするようになった

公開日: : 体験談, 日記

朝ウォーキング

怒涛の仕事が一つ終り、少し余裕が出てきたので、朝15分~30分早く起きて近所をウォーキングするようになりました。
今くらいの季節は日の出が遅いので、早く(と言っても6:45くらい)起きればご来光が拝めます。

やっぱり朝日を体に浴びるのは気持ちがいいです。
空気が透き通っていて、夜よりもきれいな感じがします。

 

で、調子に乗ってランニングシューズを買ってしまいました。

予定外の出費をしてしまった・・・

でもすげーいい感じです。
ちょっとこのシューズは幅が狭くできているので、いつも買っている靴のサイズでいったん注文したのですが自分には小さすぎ、1cmほど大きいサイズのシューズと交換してもらいました。そうしたらベストフィットしました。

ウォーキング、続けていきたい習慣です。

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