朝ウォーキングするようになった
怒涛の仕事が一つ終り、少し余裕が出てきたので、朝15分～30分早く起きて近所をウォーキングするようになりました。
今くらいの季節は日の出が遅いので、早く（と言っても6:45くらい）起きればご来光が拝めます。
やっぱり朝日を体に浴びるのは気持ちがいいです。
空気が透き通っていて、夜よりもきれいな感じがします。
で、調子に乗ってランニングシューズを買ってしまいました。
予定外の出費をしてしまった・・・
でもすげーいい感じです。
ちょっとこのシューズは幅が狭くできているので、いつも買っている靴のサイズでいったん注文したのですが自分には小さすぎ、1cmほど大きいサイズのシューズと交換してもらいました。そうしたらベストフィットしました。
ウォーキング、続けていきたい習慣です。
Google AD
関連記事
-
-
【体験談：ダイエット】脂肪燃焼スープを作ってみた感想 6日目
脂肪燃焼スープでダイエット6日目。 昨日計ったら１Kg減量してました！ おおー！すご
-
-
【聞いた話】振り込め詐欺・オレオレ詐欺の一部始終【実話】
一昨日 自分の息子が入院して、昨日 手術をしました。 今日には退院してきます。 こういう
-
-
自分が嫌いで自信が持てなかった人が、自分を好きになって自信を持った話
ある人からとても深イイ話を聞きました。 今回はその話をシェアします。 そのある人（
-
-
‘social network’をipad2で見た
最近、自宅でノートPCを使う頻度が減りました。ipad2使ってるからだと思います。メールとネットなら
-
-
【育児】パパになってもうすぐ2年になります【近況】
最近、自分が完全に親ばかになっている感じがします。 どの親でもわが子はかわいいと言いますが
-
-
アマゾンのクラウド（AWS）を使ってみる
前々からやろうやろうと思っていて手を着けられていなかったサービス、アマゾンウェブサービス（AWS
-
-
ビジネスを自動化する！仕組みづくり
収益化のルール https://www.youtube.com/watch?v=pjPfF
-
-
自分の黒歴史を公表するよ その１
何のきっかけか分からないんですが、ふとしたはずみで自分の黒歴史を思い出したのでエントリーしま
RSS
