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伊木ヒロシさん動画講座~2日目~時間の正体?

公開日: : 最終更新日:2021/06/25 日記

重要な要素
1.マインドセット
2.時間管理
3.自分管理
4.成功哲学

自分の時間が奪われている
朝、24時間を神様がくれる

ステップ1 奪われている時間を取り戻す
何に時間を奪われているか気づく

テレビ
ゲーム
雑誌(広告、旅行など)
インターネットサーフィン
人(他人の夢をトレースしていないか?)

ステップ2:24時間の使い方
1.インプットタイム
2.アウトプットタイム
3.バッファタイム(移動時間)
(実はバッファタイムが多い)

<時間が奪われる理由>
1.内的理由(自分の価値を高める順番が不明確、入れ替わってる)
2.外的理由(表から時間を取りにくるもの)

ステップ3:時間を増やす4つのコツ
1.借りる
自分が何かやってる間に他の人にやってもらう
2.貰う
誰かにやってもらう
3.買う
不得意なことは金を払って自分の時間を増やす
4.作りだす

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