体重が５Kg増えた
公開日：
:
日記
もう、びっくりですよ。
たまたま日曜に体重計乗ったら平均体重から５Kgも増えていて、思わず「うわっ、私の体重、増えすぎ・・・」と思いました。
冬場は特に太りやすい体質だっていうのは承知してたのですが、年末＋年始の暴飲暴食を待たずしてこの有様です。
子供が生まれる前は横浜国際プールまで泳ぎに行ったりしてたので、何とか体重を維持できてた気がしてました。
ここのところほとんど体動かすことも無くなって、やばいなーと思ったので朝ウォーキングとか始めてみたのですが、あんまり効果なかったみたいです。
ラジオ体操も始めるか・・？
どげんかせんといかんですよね・・・。
Google AD
- 前の記事
- 日経新聞取り始めた
- 次の記事
- 困った人と仕事をすることになったら
関連記事
-
-
アイダホバーガーのカロリー
ビックマックのカロリー 545Kcal ＜ アイダホバーガー 713Kcalこえー。入浴193分で7
-
-
【隠れた名言？】【割と一般的？】「親父の小言」を紹介します
ある居酒屋に行ったときにトイレに「親父の小言」っていう格言（？）が紙に貼ってありました。
-
-
死なないように、長生きするってことが間違いなんじゃないの？
偉大なヴィジョナリー、スティーブ・ジョブズも言っていた。「死は最高の発明」だと。 アンチ・アン
-
-
アクティベーションが・・
iphone4、届きました！ simカードをカッターで削って、microsimの大きさ
-
-
生まれ変わりについて
自分は生まれ変わりを信じない。輪廻転生などないと思っている。非科学的だし、それは悪いことをすれば
-
-
英語は公用語化するのか
ファーストリテイリング、楽天、三菱UFJモルガンスタンレー。 英語を社内公用語化すると宣言した企業
-
-
過去との帳尻をどうあわせるか
大いなる努力
-
-
【なんで】女性は秘密を守れないのか？【口が軽い？】
浅香光代さんが隠し子の父親が元首相だとカミングアウトしました。（後に発言を撤回） 浅香光代
RSS
